“Emagreci 16kgs em 4 meses”, revela aluna da Team Nogueira – Veja depoimento completo

“Emagreci 16kgs em 4 meses”, revela aluna da Team Nogueira – Veja depoimento completo

Emagrecer é o sonho de muitas mulheres que ganharam peso extra por diversos motivos ao longo da vida. A gente sabe que por uma questão fisiológica ligada a produção de testosterona, cuja concentração é mais baixa nas mulheres, entre outro fatores, que o corpo feminino tende a engordar com mais facilidade.

E conforme o tempo e o passar dos anos por meio da diminuição do metabolismo, as mulheres sofrem ainda mais com estas questões ligadas ao acúmulo de gordura no corpo. Logo, juntando estes detalhes biológicos com as rotinas alimentares cada vez mais deterioradas com a falta de tempo e grandes investidas do mercado no que tange à praticidade de adquirir um alimento industrializado ou pedir delivery de fast food, a saúde feminina foi se prejudicando a cada dia mais por conta deste novo modelo social de alimentação.

A sensação que temos hoje é que os papeis se inverteram e os alimentos que são providos pela natureza, como as frutas, verduras e vegetais orgânicos, por exemplo, são mais difíceis de encontrar do que um hambúrguer com um refrigerante facilmente encontrado em todas as esquinas dos estados brasileiros.

Não obstante disso é que a Organização Mundial de Saúde já considera a obesidade infantil como uma doença epidêmica, oras, se são as famílias que proveem a alimentação aos seus filhos, os maus hábitos alimentares são propagados pelos pais e assim sucessivamente.

 

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A questão é: onde nós vamos parar?

Seguindo todo este contexto, a prática de exercícios físicos é uma excelente maneira de não somente fazer a manutenção do corpo que já é saudável, mas também é capaz de ajudar a quem extrapolou nos maus hábitos alimentares e quer retornar a uma vida com mais qualidade.

Segundo o professor de Educação Física, Jefferson Barboza, este aluno encontrará profissionais qualificados na Team Nogueira e, que acima de tudo, estão comprometidos com o objetivo do aluno, profissionais que levam a sério o resultado esperado por cada aluno que recebem. “A Team Nogueira trabalha apenas com aulas assistidas, ou seja, esse aluno não receberá um papel com uma lista de exercícios onde ele terá que executar sozinho e sem orientação. Aqui ele vai ter uma aula diferente todos os dias e não receberá uma “série”, o que significa que o professor terá obrigatoriamente que acompanhá-lo do início ao fim do treino como se fosse um personal trainer”, ressalta.

Depoimento de aluna da Team Nogueira:

Foto: arquivo pessoal da aluna Taimi

Para Taimi Talharini Braga, farmacêutica, de 32 anos, aluna da Team Nogueira de São José do Rio Preto, praticar artes marciais como Muay Thai e os programas exclusivos da Team Nogueira como o Ladies Camp, Cross Combat e Funcional, foi de grande valia para a sua saúde, pois ajudaram no emagrecimento e em outros quesitos como a superação e habilidade mental.

“Em quatro meses de atividades, eu emagreci 16kgs. Os treinamentos ajudam na minha respiração, superação e desempenho do dia a dia. Hoje sou mais ágil e tenho uma melhor habilidade mental e corporal. Isso funciona como equilibro e me ajuda bastante a resolver minhas necessidades alimentares”, conta Taimi.

Ainda segundo a farmacêutica e aluna da Team Nogueira SJRP, “as pessoas precisam enxergar melhor a necessidade do corpo e seu funcionamento, pois ele é feito para ser movimentado e sofre muito com alimentação errada. O acúmulo de gorduras prejudica o seu funcionamento. Nada melhor do que passar a enxergar que é preciso sim a prática do esporte. E com todas estas qualidades de vida, você passa a amar quem você realmente é”, revela.

Para seguir o instagram da Team Nogueira de São José do Rio Preto: @teamnogueirasjrp

 

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As academias Team Nogueira estão espalhadas pelo país e nos Estados Unidos e em Dubai. Se você quer perder peso com os campeões e com os melhores professores do mercado, que estão preparados para te ajudar a suar a camisa e atingir todos os seus objetivos, não espere mais tempo e aproveite o nosso Free Pass de 3 Dias Gratuitos que preparamos para você.

Palavra do Especialista

“Aqui ele vai encontrar uma equipe multidisciplinar (professores, nutricionista, fisiologista) que vai avaliar a atual situação do aluno para inseri-lo na atividade física da forma mais adequada possível. Sem contar que na Team Nogueira temos programas de treinamento com metodologias exclusivas e completas que vão atender a todas as necessidades deste aluno, trabalhando todas as valências físicas necessárias (força, resistência aeróbica e anaeróbica, potência, flexibilidade e etc)”, Jefferson Barboza, professore de Ed. Física da Team Nogueira.

Desta forma você tem tempo para escolher a modalidade que tem mais a ver contigo e também experimentar todas elas para fazer uma escolha mais assertiva. Estamos esperando por você! Venha fazer parte da família Team Nogueira.

 

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  ** Jefferson Barboza é licenciado e bacharel em Educação Física, Pós-graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia Humana e Prescrição de Exercício.

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