Ladies Camp: Conheça a metodologia dos Irmãos Nogueira que chega a gastar 1500 calorias por aula

Ladies Camp: Conheça a metodologia dos Irmãos Nogueira que chega a gastar 1500 calorias por aula

De acordo com o nutricionista Francis Erick, programa de emagrecimento da academia promete secar as gorduras localizadas das mulheres que estão em busca do corpo perfeito.

Mesmo quem não é fã de MMA e artes marciais em geral, conhece muito bem estes nomes: Minotauro e Minotouro ou simplesmente irmãos Nogueira, como também são conhecidos estes são ícones do mundo das lutas. Exatamente por este motivo, estes atletas sabem a importância de perder peso e por muitas vezes precisam fazer com que as gordurinhas extras sumam quase que instantaneamente.

Pensando nisso, a partir de uma equipe multidisciplinar, os irmãos Nogueira lançaram um programa de emagrecimento visando às necessidades femininas. O Ladies Camp é uma realidade em todas as franquias da Team Nogueira e tem ajudado a muitas mulheres a secarem a barriga e perderem o sobrepeso que tanto incomoda.

“As artes marciais são fundamentais para a perda de peso, só para você ter uma ideia, uma pessoa que corre na esteira, em média 5km por hora, gasta em torno de 400 calorias. Enquanto o programa Ladies Camp ajuda a derreter nada mais e nada menos que 1500 calorias por aula dependendo do seu tamanho”, revela o nutricionista da Team Nogueira Francis Erick.

Prova disso é a arquiteta Tatiana Borges que perdeu 30kgs fazendo os exercícios físicos do programa Ladies Camp: “A inspiração chega conforme você vem se motivando nas aulas, então você vai conseguindo os resultados e perde peso. Quando eu fui fazer a minha avaliação nutricional, eu percebi que estava tendo resultados mesmo sem dietas, mas depois eu entendi que para emagrecer mais eu precisava ter um acompanhamento nutricional. Para a minha surpresa, a cada dia que eu me pesava eu via que emagrecia muito mais”, afirma.

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Benefícios do programa de emagrecimento Ladies Camp:

 

  • Emagreça mais rápido e de uma forma totalmente natural e sem culpa.
  • Derreta as suas gordurinhas localizadas em um curto espaço de tempo.
  • Volte a fazer as pazes com a balança com o seu peso ideal.
  • Remodele a sua silhueta com o aceleramento do seu metabolismo.
  • Tenha orientações nutricionais com especialistas no assunto.
  • Aulas exclusivas para mulheres para deixar você mais à vontade.
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Não tenha medo de frequentar uma academia de artes marciais:

A Team Nogueira oferece o programa Ladies Camp que é voltado exclusivamente para mulheres que desejam perder peso, aumentar a sua qualidade de vida e seu condicionamento físico. Ele foi criado a partir do conceito Boot Camp, treinamento americano de origem militar, baseando suas técnicas em circuitos, movimentos funcionais e atividades ao ar livre. Sem contato físico durante os treinamentos, o ritmo intenso e dinâmico das aulas proporcionam resultados rápidos sem as lesões e traumas ocasionados por esportes de contato, por isso você não precisa ter medo de frequentar a academia de artes marciais.

Muitas mulheres chegam a sua primeira aula experimental desacreditadas, se sentindo mal com o seu próprio corpo a ponto de nem quererem colocar uma roupa que valorize mais a silhueta, no entanto, quando elas começam a interagir e ver que os resultados começam a fazer efeito, não querem nem pensar na ideia de largar as aulas, pois elas aumentam sua autoestima também, ficando mais vaidosas e querendo recuperar o tempo perdido.

Todo programa Ladies Camp tem acompanhamento e orientações de um nutricionista que vai te ajudar a derreter as gorduras sem perder tônus muscular, o que é imprescindível tanto para a estética quanto para a saúde. Com o Free Pass de 3 dias gratuitos em qualquer unidade, é possível fazer aulas sem nenhum custo para que você possa saber se vai se adequar aos exercícios.

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